健康咨詢描述: 腿粗,夏天露腿的季節(jié)我卻不敢,希望我的腿能很細(xì),我13歲,170身高,108斤
病情分析:
你好,你這種體重是偏瘦的這一種情況只是你個(gè)人心理問題,不屬于疾病范圍
指導(dǎo)意見:
建議,你這是正常情況,不必?fù)?dān)心,你平時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐懿讲葐诬嚕訌?qiáng)肌肉收縮,能夠緩解癥狀
病情分析:
你好,13歲,170身高,108斤已經(jīng)很好了,是屬于偏瘦的類型。
指導(dǎo)意見:
建議大膽穿露腿的衣服,170的身高54kg的體重,,雙腿應(yīng)該是修長(zhǎng)的,不會(huì)粗到哪里去。
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
以上是對(duì)“腿粗,夏天露腿的季節(jié)我卻不敢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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