左旋肉堿茶多酚片對身體有沒有什么危害

      左旋肉堿主要靠腎臟平衡，并可在腎臟中高度貯存。是種蓄水池的作用。正常的腎臟功能不會產(chǎn)生問題。但是不排除腎臟機(jī)能降低時可能產(chǎn)生的病變。因此：1、需慎用左旋肉堿人群嚴(yán)重的腎功能障礙及晚期腎?。‥SRD）的患者慎用。L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力，一般推薦你每使用一個月后就停用一個星期；如果大量服用它（一個成人每天5克，艾滋病人除外），可能會腹瀉。2、用左旋肉堿減肥少節(jié)食據(jù)專家介紹，左旋肉堿作為營養(yǎng)強(qiáng)化劑本身并無副作用，但是如果采取節(jié)食方式減肥，長期服用可能會對身體造成危害，因為人體每天需要全面、均衡、適量的飲食，礦水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪一樣都不能少，光吃維生素很可能造成營養(yǎng)不良。3、左旋肉堿影響睡眠左旋肉堿和咖啡一樣抗疲勞，因此，服用左旋肉堿會影響睡眠質(zhì)量，因此在休息前盡量不要服用左旋肉堿為宜。4、左旋肉堿需補(bǔ)水左旋肉堿會導(dǎo)致排汗增多，注意補(bǔ)水。及時補(bǔ)水，排除毒素。