請問醫(yī)生維生素e的作用是什么就是我運動皮膚松弛能不

      目前皮膚松弛這種情況吃維生素e效果也不是特別好，建議飲食上多吃高蛋白高維生素的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，維生素e具有美容的效果，但是對于皮膚松弛沒有什么效果的。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！你好,這個維生素E是有提高精子質(zhì)量的效果！
      指導(dǎo)意見：
      你這個可以用維生素E和葡萄糖酸鋅來改善的,也有美白松弛皮膚的效果！希望能幫到您！
      

      病情分析：
      維生素E的功效：抗氧化、抗衰老、養(yǎng)顏、抗疲勞、治療動脈硬化等，不要過量，過量就會使人免疫力下降.
      指導(dǎo)意見：
      抗衰老的話,Vc和Ve按照上面說明的量吃就行,吃這些最好都要天然的.這兩樣都可以長期吃的.
      
      以上是對“請問醫(yī)生維生素e的作用是什么就是我運動皮膚松弛能不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！