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從記事起就感覺(jué)自己想很多

女 | 28歲 2017-06-17 22:22:45 2人回復(fù) 來(lái)自新余市

健康咨詢描述: 從記事起就感覺(jué)自己想很多,覺(jué)得別人不滿意自己,或者在說(shuō)我的不好,所以害怕見(jiàn)人

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仝蘭鳳
仝蘭鳳 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,月 幫助網(wǎng)友:20553
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2020-04-01 17:02:09 我要投訴

      你好,你所說(shuō)的這種情況,主要是因?yàn)槟愕膬?nèi)向的性格所決定的,也并不是一種心理上的疾病。建議你不要擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,你可以給自己制定心理計(jì)劃,對(duì)自己要有堅(jiān)強(qiáng)的信心,可以實(shí)行強(qiáng)化訓(xùn)練,該說(shuō)的話要說(shuō),該做的事也要做,不能夠唯唯諾諾的,要向周圍的人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,慢慢的就會(huì)使你的內(nèi)向性格轉(zhuǎn)變?yōu)橥庀?,性格變得活潑開(kāi)朗豁達(dá),日后處理任何事情也會(huì)得心應(yīng)手。祝你成功。
      

張成美
張成美 惠民縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病,多發(fā)病,尤其是早孕,孕期并發(fā)癥, 幫助網(wǎng)友:4144
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2020-04-01 16:46:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況就叫自卑癥,要還是自己的心里作用導(dǎo)致的,建議看心理醫(yī)生
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你還是不夠自信,建議多運(yùn)動(dòng),多參加些集體的活動(dòng),開(kāi)拓視野,和朋友多交流,現(xiàn)在社會(huì)誰(shuí)也不比誰(shuí)強(qiáng)多少,你要有這種認(rèn)識(shí),對(duì)自己要有肯定。實(shí)在不行你就看看心理醫(yī)生
      

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