胸部較大,可以穿適當?shù)膬?nèi)衣,同時,通過運動的方式來保證身體的健康,減少卡路里的攝入,一定要注意飲食,不要食用油炸食品,不要使用辛辣刺激性食物,注意增加運動量
病情分析:
您好.最好不服用藥物來減肥.減肥藥物有一定的副作用.不要輕視.建議合理飲食科學運動鍛煉.
指導意見:
需要制定減肥目標.寫減肥日記.多喝水.要有恒心與毅力.控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.熱量負平衡.建立良好的生活方式.最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù).這是立竿見影的.
病情分析:
您好,減肥的話建議您注意健康減肥,避免使用藥物減肥的
指導意見:
減肥的話建議您注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運動,長期堅持下去會有效果的。祝您健康
以上是對“胸大,穿衣不好看又肥又胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況減肥和瘦胸其實是可以一起進行的。減肥減脂了的話自然胸部也會有所減小的。
指導意見:
建議主要是做好鍛煉和飲食管理為好。注意學習健身知識正確鍛煉避免影響健康。注意飲食方面適當和結(jié)構(gòu)合理。
注意運動的時候穿好運動內(nèi)衣保護乳腺。
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