高中生，便秘很長時間

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，引起便秘多是上火，腸道功能紊亂失調(diào)，消化不良等形成，
      指導意見：
      建議可以多吃蔬菜水果，多喝水，如果便秘嚴重需服用正規(guī)產(chǎn)品，果導片，麻仁潤腸丸等相關(guān)藥物可以消退便秘，平時養(yǎng)成好的飲食習慣，多吃蔬菜避免反復引起便秘，

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，便秘和你的飲食習慣和生活習慣有一定的關(guān)系的。
      指導意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，每天晨起用前晚涼好的涼開水，加入新燒開的開水至500ml以上，溫度以入口不燙為宜，加入食鹽少許，能喝出鹽味就好，大口喝下，適量運動，然后入廁。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，連續(xù)3-5日，便秘就會緩解，堅持下去就不會便秘了。這是老輩中醫(yī)書中記載的養(yǎng)生方法，所謂：朝朝鹽水，晚晚蜜湯，效果不錯的，你可以試試。