我想失忋，真的，真的好想失忋

      病情分析：
      你好，建議平時盡量減減壓，不要刻意去理會過去的那些不愉快的事情。
      指導(dǎo)意見：
      減少獨(dú)處，多去參加有意義的社交實踐，選擇合適的朋友去溝通交流，讓時間去淡忘過去吧。
      

      病情分析：
      失憶不是解決問題的終極辦法。可以和我說說發(fā)生了什么事情嗎？你看起來好痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      有一部電影叫做《美麗心靈的永恒陽光》，里面說未來發(fā)明了一種可以定點(diǎn)消除記憶的方法，引起了轟動。但是人們消除了不愿記住的事情以后呢？真的開心了嗎？這部電影里或許有你想要的答案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的逃避心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的逃避心理，再加上你可能遇到有讓你感到不快的事件，因為現(xiàn)實原因讓你一直沒有得到有效的解決，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，從而就容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)逃避心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對“我想失忋，真的，真的好想失忋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！