病情分析:
你好,想減少黑色素,平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素的,一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圓、番茄等。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以口服維生素E和維生素C,多吃白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圓、番茄等。
病情分析:
你好,黑色素產(chǎn)生過度是黑色素細(xì)胞的產(chǎn)生色素顆粒過多引起的。一般常見原因是日曬或炎癥或內(nèi)分泌失調(diào)或熬夜等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
一般口服維生素C和維生素E和谷胱甘肽和氨甲環(huán)酸,這些可以促進(jìn)色素消退。同時(shí)注意早睡不要熬夜不要?jiǎng)诶郏缓葷獠韬涂Х?。避免日曬涂防曬?br />
病情分析:
減少黑色素的方法:多吃含VC和VE高的食品,能阻斷黑色素的生成、如多吃西紅柿,黃瓜,青椒,西蘭花等蔬菜,多吃蘋果,獼猴桃、每天喝豆?jié){也很不錯(cuò)的。黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào),日光照射有關(guān),黑色素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳,另外,還與內(nèi)分泌激素及營養(yǎng)狀況有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
改變黑色素生成途徑的物質(zhì)如:骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素細(xì)胞形成有效成分有:氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅。
以上是對“怎樣才能減少黑色素呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào),日光照射等引起有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
注意勞動(dòng)保護(hù)避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒,口服維生素C,中藥六味地黃丸,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣。
很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑,還不是很嚴(yán)重的時(shí)候,不在意,在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下,很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品,自行祛斑。結(jié)果是斑越來越嚴(yán)重,治療難度越來越大,耽誤了祛斑的最好時(shí)機(jī)。因此,要選用正確的祛斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會(huì)加重色斑。
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