我從事干了美甲2年多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況突然會忘記之前做過的事情，請問是經(jīng)常這樣嗎？
      指導意見：
      建議去醫(yī)院做個腦CT看看情況，平時有什么不舒服嗎？如果腦沒有什么問題應該就是間斷失記憶.這個最好去醫(yī)院檢查.
      

      病情分析：
      你好;用腦過度.能量消耗較大.應該適當補充營養(yǎng).特別注意膳食合理.營養(yǎng)均衡優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)富含于動物性食物和豆類食物中.
      指導意見：
      應該多選用魚蝦.瘦肉.雞蛋.牛奶.豆腐.豆?jié){等食品.保證新鮮蔬菜和水果的供應水果蔬菜含有豐富的維生素C和膳食纖維.這類食物不僅有緩解厭食和便秘的作用.還可增加腦組織對氧的利用.每天可吃各類蔬菜和水果.
      

      病情分析：
      您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、
      指導意見：
      壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸
      
      以上是對“我從事干了美甲2年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的狀態(tài)持續(xù)多久了？你說的那一天，有什么事情發(fā)生嗎？或者最近有什么事情發(fā)生嗎？
      指導意見：
      可能和你的壓力大有關系，建議到當?shù)氐男睦碜稍儗？疲鲂睦硎鑼?，或者讓心理醫(yī)生幫助做專業(yè)的心理測評，根據(jù)測評結(jié)果進行治療。