我的強(qiáng)迫性思維令我很痛苦

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      

      病情分析：
      您好，一般來說抗強(qiáng)迫藥物需要至少20天才能起效，所以您要有心理準(zhǔn)備。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議可以再觀察幾天，如果還是沒有效果可以去醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)增加心理治療。