女，23歲。從昨天下午開(kāi)始腰就一直痛晚上痛的有點(diǎn)睡

      病情分析：
      腰肌勞損主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的損傷，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕；適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：去你們當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行按摩等物理治療。平時(shí)盡可能不要穿帶跟的鞋，避免癥狀加重，注意最好睡硬板床。
      

      病情分析：
      如果長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)固定低頭彎腰是容易導(dǎo)致背部的腰肌勞損出現(xiàn)腰部的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌老損一般以疼痛為主，檢查室沒(méi)有特殊的，可以通過(guò)熱敷針灸理療緩解，同時(shí)不要彎腰低頭，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。