總是想一些忘記的頭腦想過的詞語

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您可能有強(qiáng)迫行為，這個(gè)跟您追求完美，有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您盡快到精神心理專科進(jìn)行檢查，明確病情，如果確診是強(qiáng)迫癥的話，那么需要盡快治療。

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的現(xiàn)這種感覺自己想不起來之前記憶的事情和話語
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種記憶問題是比較常見的平時(shí)可以堅(jiān)持一種反復(fù)積極的記憶重復(fù)理解的方法

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量不要再給自己太大壓力，不要刻意去理會(huì)那些沒有意義的想法。
      指導(dǎo)意見：
      重要的事情可以記錄在筆記本，平時(shí)多把注意力放在外界有意義的事情充實(shí)自己的生活，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      以上是對(duì)“總是想一些忘記的頭腦想過的詞語”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！