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產(chǎn)后2個月，哺乳期，一周排便一次

女 | 27歲 2017-06-15 20:41:35 1人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：產(chǎn)后2個月，哺乳期，一周排便一次，能吃，吃很多也沒有飽腹感，吃很少也不餓，每天水果、水、米飯、蔬菜、純牛奶、酸奶、檸檬蜂蜜水都有吃，一周排便一次也不難受，排便不干，以前3天排便一次，吃得多就排，現(xiàn)在吃的多也不排，也不覺得肚子脹，排出來也不干，多喝水，吃香蕉，喝蜂蜜水，晨起喝2杯涼白開，什么都沒用，吃的也清淡，什么情況？求解！

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2022-11-07 12:25:36 我要投訴

      病情分析：
      通過你描述的狀況，建議您飲食上略微調(diào)整，適量的增加身體活動。如果有熬夜現(xiàn)象，可在白天利用午休時間補充睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      除了蔬菜，水果，蜂蜜等，建議再吃點其他含膳食纖維豐富的食物，比如全谷類食物，大豆類制品，薯類等等。同時適量補充一些維生素和礦物質(zhì)等。

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