根據(jù)您所描述的情況,吃不胖要注意是不是脾胃消化吸收不好引起的癥狀,可以到消化內(nèi)科檢查檢查,平時注意定時定量的進餐,飲食要有規(guī)律,不要吃一些帶有刺激性的食物或者是過于油膩的,高熱量的食物也不要吃,要保證營養(yǎng)均衡。
病情分析:
請問你現(xiàn)在的身高體重各是多少?是不是在標準的范圍以內(nèi)呢?除了減肥的目的,還有什么其他的目的沒有?
指導意見:
你好,根據(jù)您所說的情況,肥肉都是油油脂構(gòu)成的,也就是。我們說的脂肪類比較多,如果您真的想減肥的話,那就吃一些高熱量的食物進行。并且適當進行高強度的體育鍛煉,然后讓自己的身材變得更好。
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