健康咨詢描述: 我21歲了,體重才五十五公斤。我怎么樣才能長(zhǎng)胖呢
出現(xiàn)干吃不胖的情況,多考慮是消化不良以及脾胃虛弱引起的綜合癥狀,目前還是建議服用一些調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解,平時(shí)飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
像你這種情況的話,很有可能就是平時(shí)的時(shí)候胃腸功能吸收不好。
指導(dǎo)意見:
建議的時(shí)候建議你平時(shí)多吃點(diǎn)這種容易消化的食物,還有一個(gè)參加一個(gè)體育運(yùn)動(dòng),看看能不能好一些。
病情分析:
你好,你說的你這種體重不胖的現(xiàn)象主要還是自身體質(zhì)的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是比較好的,平時(shí)多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),這樣慢慢也會(huì)長(zhǎng)胖的,
以上是對(duì)“我21歲了,體重才五十五公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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