由于手淫導(dǎo)致精力渙散不能正常生活和工作該如何治療去

      病情分析：
      你必須戒掉手淫，只要戒掉了，再多鍛煉身體，不去醫(yī)院也可以。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)過鍛煉后還是不緩解，就要去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找中醫(yī)調(diào)節(jié)一下，禁食辛辣刺激食物戒煙酒。
      

      病情分析：
      您好，這個情況常見的腎陽虛以及身體過度虧耗引起的，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動的
      指導(dǎo)意見：
      您好，可以選擇服用一些金匱腎氣丸以及多吃一些羊肉韭菜等滋補(bǔ)性食物的，避免熬夜的，注意衛(wèi)生
      

      病情分析：
      你.好，手淫是不好的生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致精力不集中！
      指導(dǎo)意見：
      你.好，建議要養(yǎng)成健康和衛(wèi)生的生活習(xí)慣，樹立自信心，多參加加一些有益的社交活動！
      
      以上是對“由于手淫導(dǎo)致精力渙散不能正常生活和工作該如何治療去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！