。我今年18歲。油性肌膚

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮可以通過(guò)飲食起居來(lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服善存片，局部涂擦透明質(zhì)酸凝膠敷料或者是敷透明質(zhì)酸面膜，飲食注意多喝水多吃蔬菜水果，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物和發(fā)物，多注意休息。
      

      病情分析：
      熬夜會(huì)長(zhǎng)痘痘主要因?yàn)樽飨⒉缓?，?jīng)常晚睡，導(dǎo)致火熱瘀積于面，影響了皮脂腺的滲出，油脂不能即時(shí)滲出，毛孔堵塞，造成痘痘叢生。且晚上熬夜長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人群，也很容易導(dǎo)致皮膚分泌油脂過(guò)多，吸著一些臟物而又不注意清潔而造成的細(xì)菌滋生，加之體內(nèi)有火。所以，熬夜后易引起頭上、臉上、嘴邊長(zhǎng)痘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防熬夜后長(zhǎng)痘痘的方法：1、徹底清潔肌膚每次加班熬夜或卸妝的時(shí)候，請(qǐng)做好面部皮膚的清潔，這樣能夠避免護(hù)膚品對(duì)肌膚的損傷，避免長(zhǎng)痘痘。2、做好保濕護(hù)理肌膚會(huì)長(zhǎng)青春痘很多程度上是由于肌膚的內(nèi)分泌失調(diào)，水油不平衡導(dǎo)致肌膚毛孔堵塞，引發(fā)青春痘的產(chǎn)生，為此肌膚最基本的保濕工作不能掉。3、彌補(bǔ)水分熬夜時(shí)肌膚輕易出油，其實(shí)是因?yàn)榧∧w缺水。假如不留意處理，大量的油脂聚積在臉上就輕易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。這時(shí)可以用一款清爽的化妝水泡紙膜敷在臉上，快速為肌膚彌補(bǔ)水分，再擦上有控油功能的凝露，這樣就能控制油脂的滲出，又能使皮膚保濕。4、加班熬夜會(huì)讓皮膚的膠原蛋白流失，晚餐時(shí)多彌補(bǔ)一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。動(dòng)物肉皮富含膠原蛋白(如豬蹄、豬皮)，大量的生果中都富含維生素C，也可以口服1片維生素C。但切忌要少食辛辣食物，特別是油性膚質(zhì)的同伙，防止皮膚中的水分過(guò)度蒸發(fā)。敏感性皮膚應(yīng)盡量少食海鮮。酒精類飲料對(duì)皮膚的養(yǎng)分吸收和保有大打折扣，因而要盡量少用。5、日常生活中少食辛辣食物和油炸類，多吃一些含有豐富維生素C的蔬果，如鮮棗、柚子、橙子、草莓、獼猴桃、龍眼等;從飲食方面調(diào)節(jié)我們自身的新陳代謝，規(guī)律飲食和作息習(xí)慣，早睡早起，保證自己充足的睡眠時(shí)間。盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，高脂肪和油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來(lái)看這種情況下一般是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，口服排毒養(yǎng)顏膠囊，多注意皮膚清潔，蘆薈面膜敷臉。
      
      以上是對(duì)“。我今年18歲。油性肌膚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！