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寒性便秘怎么辦

女 | 31歲 2017-06-12 17:39:09 1人回復 來自寧波市

健康咨詢描述： 正常人多久一次便便？經常通便有什么好處？不經常排便有什么壞處？

想得到怎樣的幫助：寒性便秘怎么辦

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劉光偉
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2023-01-04 10:48:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，便秘多因腸道消化不良導致，平時要多吃通便潤腸道的食物調理。
      指導意見：
      建議：便秘調理要多吃蔬菜、水果、紅薯，酸奶玉米、大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時排便習慣，多運動，多喝水，加快新陳代謝，平時可以吃昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，通便，潤腸道，改善便秘效果不錯。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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