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工作很輕松,可是每天老凡困

男 | 50歲 2017-06-12 14:16:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 工作很輕松,可是每天老凡困,好像睡不醒,老想睡覺

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周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-06-12 15:19:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為嗜睡癥,這是一種白天睡眠過多的非器質(zhì)性睡眠障礙,屬于心理因素相關(guān)生理障礙的一種亞型。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要先針對你所敘述的感覺或癥狀,到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷,如果確診為嗜睡癥的話,那么,你也不必過分擔(dān)心,可以在配合醫(yī)生的醫(yī)學(xué)治療的建議的基礎(chǔ)上,嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),增強(qiáng)心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-06-12 15:26:54 我要投訴

      病情分析:
      您好主要無壓力狀態(tài),如果自己每天工作很辛苦很充實(shí),是不會(huì)出現(xiàn)以上情況的,而且可能自身?xiàng)l件相對于安逸。
      指導(dǎo)意見:
      這樣每天盡量中午保持最少一小時(shí)休息,哪怕睡不著第一時(shí)間躺下也可以,同時(shí)一定好好晚上改變作息時(shí)間。
      

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