一困就容易坐立不安是為什么

      病情分析：
      你好，根據您的描述考慮是由于學習壓力過大所致，請問平時壓力大嗎？
      指導意見：
      你好，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免精神壓力過大，避免熬夜，加強體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      人沒有不足睡眠時，很容易導致大腦犯困，平時需要多休息，勞逸結合，適當運動，提高免疫力。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況還是考慮疲勞所致的神經官能癥問題，通常和休息和緊張情緒有關系。
      指導意見：
      建議您養(yǎng)成合理的作息習慣，早睡早起，白天可以盡興適當的鍛煉，保持舒暢的心情。
      
      以上是對“一困就容易坐立不安是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！