小腿肌肉在運(yùn)動(dòng)時(shí)酸痛，使不上勁是怎么回事

      病情分析：
      小腿肌肉在運(yùn)動(dòng)時(shí)酸痛，這個(gè)是正常的，一般劇烈的運(yùn)動(dòng)后都會(huì)引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您以后鍛煉或者活動(dòng)一定要適當(dāng)就可以的，不能鍛煉過(guò)度就可以了，這個(gè)沒(méi)事的。
      

      病情分析：
      這種情況一定要注意休息，避免超負(fù)荷的勞累，另外要注意配合，需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以同時(shí)配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來(lái)緩解癥狀，避免超負(fù)荷的勞累
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)可能是小腿部的腓腸肌損傷，可能是你運(yùn)動(dòng)量過(guò)多引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，要循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)完以后要對(duì)腿部的肌肉進(jìn)行按摩，放松肌肉。
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉在運(yùn)動(dòng)時(shí)酸痛，使不上勁是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！