5.23號到現(xiàn)在睡眠都不好
健康咨詢描述： 5.23號到現(xiàn)在睡眠都不好，一天有時候2，3個小時，有時候5.6個小時，有時候還吃安眠藥，期間吃了10多天的中藥，時好時壞，中藥停了，感覺失眠就復(fù)發(fā)了。 昨天上午在商場，由于商場的空調(diào)開的很低，我的雙手很冰，很明顯感覺很冷，然后出來的時候，外面又是大熱天，車子里面很熱，就這樣中午吃了飯之后，明顯肚子痛，上了次廁所，接著半小時后，我喝了中藥，再過半小時，肚子痛，去廁所，水樣便了，直接拉稀，然后肚子一個下午感覺不是很舒服，到了晚上，就喝點粥，昨晚9點就躺床上了，但是迷迷糊糊的睡了2，3個小時，凌晨1點醒來后，就再也睡不著了，昨晚腰后背酸的難受，尤其是躺著的時候，酸的無法入睡，今早起來，吃早餐的時候，感覺沒啥胃口，但是勉強(qiáng)吃了點，正想放屁的時候，結(jié)果噴出了一點點屎，現(xiàn)在整個人感覺很虛弱，剩半條命的感覺，請問下醫(yī)生，我該怎么辦。。。
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病情分析：
從中醫(yī)角度講，多考慮是心腎不交引起的，伴有腰酸、失眠等癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議您通過腦電圖、心臟彩超等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。
病情分析：
這種情況需要調(diào)理，可以服用中藥安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理
指導(dǎo)意見：
精神因素也很重要，飲食增強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運動，多注意休息，飲食多吃水果蔬菜
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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