健康咨詢描述: 手不知道為什么突然有點(diǎn)腫一伸直就很痛,右小腿也痛這是為什么?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你的年齡,懷疑是低頭玩手機(jī)時(shí)間過久加頸椎受涼,頸椎水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,一熱敷頸椎每天三次,每次至少半小時(shí)。二減少低頭玩手機(jī)的時(shí)間,用頭寫米字每天至少一百個(gè)。三多吃蔬菜和水果,少熬夜,多鍛煉身體
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