我從小生活在并不幸福的家庭中

      目前這個(gè)考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么這個(gè)小時(shí)候的童年時(shí)候帶來(lái)的創(chuàng)傷，這個(gè)可能是改變不了的，那么現(xiàn)在能夠改變的就是要改變自己的，這個(gè)不能因?yàn)橥甑臅r(shí)代那么受到了創(chuàng)傷，就拒絕現(xiàn)在的成長(zhǎng)，那么凡事自己要相信自己，最主要的讓自己學(xué)到本領(lǐng)，強(qiáng)大自己沒(méi)有什么不可以的

      病情分析：可能由于成長(zhǎng)環(huán)境的影響，您的性格比較要強(qiáng)、但同時(shí)也比較內(nèi)向，習(xí)慣了一個(gè)人的生活與闖蕩。要做的就是試著和別人去溝通，努力發(fā)現(xiàn)生活的美好娛樂(lè)。指導(dǎo)意見(jiàn)：現(xiàn)在已經(jīng)是成年人，需要學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情，把心里面事情講出來(lái)，多和親人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家。