健康咨詢描述: 以前我其實脾氣還挺好的,忍耐力也還行,但現(xiàn)在不知道怎么回事,一有什么事情就火氣特別大,尤其是和家人發(fā)生矛盾的時候,我努力的壓制自己不讓自己去做什么或者說什么,可是越壓制結(jié)果反而越嚴重,多數(shù)時候會發(fā)生自殘的情況,以前從來不會這樣,我是不是有點精神不正常?感覺自己這樣的時候就像一個精神病患者一樣,很苦惱
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你情緒不穩(wěn)定,易怒,有自殘行為,有兩種可能,一是嚴重的心理問題,二是也不排除有患神經(jīng)癥的可能
指導(dǎo)意見:
建議你先到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,如果排除了神經(jīng)癥,再到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助
病情分析:你好.這種情況考慮他存在心理問題.需要及時的心理疏導(dǎo).建議保持樂觀心態(tài),客觀認識自己的環(huán)境和現(xiàn)狀,指導(dǎo)意見:不管生活中發(fā)生了什么,都要相信自己,樹立自信心,不要憋在心里胡思亂想,也不要選擇不適當(dāng)?shù)姆椒òl(fā)泄。您這個年齡有一些情緒不穩(wěn)定也是正?,F(xiàn)象,你慢慢就走出陰影了。
我已經(jīng)在努力的克制自己,盡量讓自己樂觀一些,可是當(dāng)一些事情發(fā)生的時候,我還是沒有辦法讓自己不那么做,甚至我在克制自己的時候心里全是各種自殘的念頭,一旦忍不住了,就會毫不猶豫去做一些自殘的事情
朋友你好.從你的描述的這癥狀來看這可能是存在心理障礙導(dǎo)致的.可吃些養(yǎng)血安神和舒肝解郁的中藥
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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