總有心事，不知道怎么了

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是總是想事情引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議平時(shí)保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好心態(tài)，分散注意力，沒事的時(shí)候多出去走走散散心，接觸外面的新鮮空氣，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你情況可能是青春期心里比較敏感的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，把精力放在其他的方面，避免精神緊張。你應(yīng)該為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)并為之努力，忙起來不會(huì)去想那些心事了?？梢哉?guī)讉€(gè)好友出去逛街，去旅游，晨跑，晚飯后散步等等，是自己的生活充實(shí)起來，多想一些開心的事情，不要總把自己悶在一個(gè)小地方，導(dǎo)致壓抑。

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是肝氣郁結(jié)引起的，伴有心情煩躁等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過心電圖、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對(duì)您有幫助。
      以上是對(duì)“總有心事，不知道怎么了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！