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有一次十二點才睡覺，但是睡到半夜三點就醒了

女 | 17歲 2017-06-10 15:29:14 1人回復 來自懷化市

健康咨詢描述： 有一次十二點才睡覺，但是睡到半夜三點就醒了，無論怎么睡都睡不著，大腦里有種東西在抵抗，即使我很困很困但是始終無法睡著。直到現(xiàn)在每當我閉上眼睛的時候就會感到害怕，心跳加快。

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:04:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于精神因素而導致的入睡困難
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然，不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導下服用，不要長期服用

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