我是一名在校大學(xué)生，這個(gè)學(xué)期3月開始減肥

健康咨詢描述： 我是一名在校大學(xué)生，這個(gè)學(xué)期3月開始減肥，每天吃的少，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，4月份月經(jīng)正常，就是提前了幾天，4月份買了一個(gè)小的電煮鍋，經(jīng)常在宿舍吃煮面，煮菜，雞蛋什么的，沒有油的那種，5月的姨媽就變得特別的少，都不用姨媽巾了，特別少，只有在紙上能看出來(lái)，第三天多一點(diǎn)，有很多在內(nèi)褲上，時(shí)間跟以前一樣是45天這樣，然后我認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)跟不上，姨媽過(guò)后，我就經(jīng)常中午去食堂吃，但有時(shí)候懶，就在宿舍吃，我吃的主食很少，不敢吃多，怕又胖回去，這三個(gè)月減了很多，從61到52，五一和端午我都回家了，每次回家都吃很多，胖了，回學(xué)校后我就會(huì)吃很少，保持體重，昨天晚上特別想吃東西，就吃了很多，面包，餅干，水果，花生牛奶一大堆，今天姨媽來(lái)了，可是量還是很少，我這是怎么了，很慌，現(xiàn)在，不知道要怎么辦，一直以來(lái)身體都很健康，沒怎么生過(guò)病，感冒都是自己扛，描述的有點(diǎn)亂，抱歉