最近失眠有少量白發(fā)，臉部長(zhǎng)斑

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠，還有白頭發(fā)，皮膚組織出現(xiàn)白斑的情況，考慮的氣血不足，血液循環(huán)不良，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，可以配合食物食療調(diào)理，配合滋陰養(yǎng)顏潤(rùn)膚，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和護(hù)理方法進(jìn)行治療。
      

      目前這個(gè)是有頭暈的話，那么這個(gè)可能大腦供血不足，或者是植物神經(jīng)功能紊亂，睡不好覺也會(huì)頭暈的，那么可以喝百樂眠的藥物，要積極鍛煉身體，也是可以吃西比靈
      

      不知月經(jīng)是否正常？有無貧血等情況？引起面部長(zhǎng)斑，頭暈等癥狀的原因有很多，建議到中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔，脈象等進(jìn)一步確定中醫(yī)證型，然后再考慮選擇合適的食療方法調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“最近失眠有少量白發(fā)，臉部長(zhǎng)斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你描述的情況考慮有可能是體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，以除外其他器質(zhì)性病變。睡眠質(zhì)量不好，可以睡前喝杯熱牛奶，用核桃內(nèi)的分心木泡水喝，都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的癥狀，初步分析是長(zhǎng)期的生活飲食不規(guī)律、精神緊張就壓力過大等原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      可以吃芝麻核桃蜂蜜花生調(diào)理的。建議您平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，減輕思想負(fù)擔(dān)和壓力，避免過度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果：尤其是木耳、核桃、黑芝麻、黑豆、黑芝麻等食物，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，有利于身體的健康。
      

      病情分析：
      您好，失眠多跟長(zhǎng)期過度勞累，情志不暢有關(guān)的，也可能是神經(jīng)衰弱,
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂，泡熱水腳