我手淫7年了，發(fā)現(xiàn)自己越來越丑了臉部變形

      病情分析：
      考慮是腎虛導(dǎo)致、再有就是腰膝酸軟四肢無力性生活時間短、沒有性高潮性快感
      指導(dǎo)意見：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生，不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運動。禁止不潔性接觸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況看手淫最好一周一二次為宜！過度手淫對身體會造成不良后果！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要多參加體育鍛煉，飲食清淡富營養(yǎng)！適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物！注意休息！避免熬夜等等！
      

      病情分析：
      你好，長期手淫會導(dǎo)致性功能障礙很腎虛，需要平時生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激，戒煙戒酒，加強(qiáng)營養(yǎng)，戒掉手淫不良習(xí)慣，有助于改善。
      
      以上是對“我手淫7年了，發(fā)現(xiàn)自己越來越丑了臉部變形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！