女兒九歲多，一年時(shí)間體重增加24斤

女 | 10歲 2017-06-08 22:35:17 1人回復(fù) 來自張掖市

健康咨詢描述：女兒九歲多，一年時(shí)間體重增加24斤，現(xiàn)在的身高是145cm左右，體重是54kg.請問有什么不正常的嗎？是什么超標(biāo)了，還是缺了什么。各位醫(yī)生求解。

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2022-10-31 08:26:20 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況分析，考慮是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的孩子肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      與孩子的生活習(xí)慣密不可分，您可以帶孩子去內(nèi)分泌科檢查下空腹血糖，看看高不高。平常注意以下幾點(diǎn)：以谷類、豆類代替高能量和高脂肪的油炸食物；以魚類、脫皮禽類代替肉類食物；每餐提供多種蔬菜供選擇；用脫脂牛奶或低脂酸奶代替全脂牛奶，每日300ml～600ml，不要超過600ml；用水果、干果代替含糖、含脂肪的點(diǎn)心，點(diǎn)心最好降至每日1次；不能用點(diǎn)心代替正餐；限制油炸食物、含糖飲料、糖果的攝入；全家都應(yīng)該遵循上述膳食建議，才會有效；對那些不太愛活動的家庭而言，應(yīng)增加體育鍛煉，鼓勵(lì)運(yùn)動。希望您帶孩子持之以恒堅(jiān)持下去會有效果。