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醫(yī)生我最近幾天零晨四點半到五點會醒

女 | 20歲 2017-06-08 07:34:45 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近幾天零晨四點半到五點會醒,但是很快就又睡著了,會不會是哪個器官出問題了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-06-08 08:40:58 我要投訴

      病情分析:
      這個狀態(tài)多久了?平時作息時間如何呢?是否伴有入睡困難?是否過于擔(dān)心什么事件呢?
      指導(dǎo)意見:
      人的睡眠在6-8小時是正常的,看下您的作息時間,器官問題不大,可能思慮過多引起的心理問題,建議自我調(diào)整一下!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-08 08:20:49 我要投訴

      病情分析:
      你太敏感啦。你現(xiàn)在這種狀況是非常非常正常的,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      有的人睡眠啦,一覺能睡到天亮,有的人一夜也要醒好幾次,這是正常的睡眠狀態(tài)。請你把自己的注意力,從自己的身體轉(zhuǎn)移出去。不要太在意自己的身體。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-06-08 09:05:53 我要投訴

      病情分析:
      你好。你最近幾天零晨四點半到五點會醒,但是很快就又睡著了,會不會是哪個器官出問題了。你有失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你不要過于焦慮,你這幾天發(fā)生了什么事情嗎?如果發(fā)生了什么事情可以找朋友傾訴一下,如果沒有朋友可以指定我做幾次指定的心理咨詢。如果沒有發(fā)生什么事情,那是需要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去看醫(yī)生了,哪不舒服看看哪里。
      
      以上是對“醫(yī)生我最近幾天零晨四點半到五點會醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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