晚上睡著了到一兩點(diǎn)就醒了這是什么原因

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠易醒的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以口服安神補(bǔ)腦液和甲鈷胺片進(jìn)行治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的睡覺(jué)醒，主要可能是最近事情比較多有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那?，使心情舒暢等，一般是可以達(dá)到改善的。
      

      病情分析：
      考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡著了到一兩點(diǎn)就醒了這是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，應(yīng)該是輕度失眠的癥狀，可能是你學(xué)習(xí)或工作壓力大，精神緊張?jiān)斐傻?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，一般來(lái)說(shuō)，可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你剛睡著就睡醒了這種，稱之為睡眠障礙中的一金一行，建議你可以用一些比如，安神補(bǔ)腦液，或者是歸脾丸之類的藥物來(lái)提高你的睡眠質(zhì)量。
      

      你的這種情況持續(xù)多久了昵？
      近期有什么重要的事情么？可以積極鍛練，正在飲食：會(huì)自行恢復(fù)！
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛(ài)
      

      晚上睡著了，到一兩點(diǎn)又醒了，這是一種失眠的癥狀，建議去找一位心理咨詢師，幫你做有關(guān)睡眠障礙方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，也會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“晚上睡著了到一兩點(diǎn)就醒了這是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！