左腳腳底緊繃，小腿后一根筋就像扯住一樣

      病情分析：
      從描述看是足底筋膜炎癥狀，可能與受涼，走路不平有關(guān)，近期劇烈運(yùn)動(dòng)么
      指導(dǎo)意見：
      建議局部熱敷烤電，泡溫泉或熱水澡，避免劇烈活動(dòng)，保暖，可以局部按摩，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你的情況可能是足底筋膜炎引起的.有必要去骨科看看,讓醫(yī)生查查,
      指導(dǎo)意見：
      單純局部病變的話可以通過中藥燙腳,按摩,局部藥物注射,小針刀等等治療.祝早日康復(fù).
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是腰椎病變壓迫引起的，有腰椎間盤脫出，腰椎骨質(zhì)增生
      指導(dǎo)意見：
      建議先拍個(gè)腰椎片子看看然后再對(duì)癥治療，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對(duì)“左腳腳底緊繃，小腿后一根筋就像扯住一樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！