我上個月就開始想那些不該想的東西

      病情分析：可能是一些不良影視片的影響，或經(jīng)歷過一些暴力事件，有時突然會想那些不該想的事情，給你的生活帶來了煩惱。指導(dǎo)意見：希望你放松心情，不要過分關(guān)注這種想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化，也會慢慢的消退。業(yè)余時間，多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，和家人朋友同學(xué)聊一些開心的話題，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來，充實起來。希望對自己充滿信心，每天保持愉快心情，健康快樂的成長。也可以輔助心理咨詢治療。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為情緒不好或者壓力過大等引起的胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議勞逸結(jié)合，放松心情。多想想開心快樂、積極向上的事。避免胡思亂想。

      病情分析：
      您上面描述的情況，是你內(nèi)心當(dāng)中太緊張。害怕自己犯錯誤原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見：
      在高度焦慮的狀態(tài)下。人的認知系統(tǒng)會出現(xiàn)問題。建議你，放松自己。十一歲的孩子。正是犯錯誤的年齡。所以呢，允許自己犯錯誤，容許，自己不那么完美。也許你的心態(tài)放松啦，就不會有這些想法來打擾你啦。
      以上是對“我上個月就開始想那些不該想的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個人腦子里都會有各種各樣的想法，有好的有壞的，有善良的，有邪惡的。
      指導(dǎo)意見：
      只要想法不付諸實踐都是沒有有問題，您可以順其自然就好。建議放松心情適當(dāng)運動。