問一下每次在4到5分鐘是不是鍛煉身 體就好

      根據(jù)你描述的這些情況有點(diǎn)早泄，早泄一般是由于泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，腎虛，長時(shí)間過度，頻繁的手淫，包皮過長等原因都有一定的關(guān)系，建議你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵從醫(yī)囑對(duì)癥用藥。日常生活中可以吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥。飲食方面多吃富有營養(yǎng)的食物，不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，不要手淫，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。慢慢的調(diào)理。
      

      病情分析：
      一般超過三分鐘就是正常人，你時(shí)間短一些，和身體體能不好有關(guān)的，是可以運(yùn)動(dòng)鍛煉就行了
      指導(dǎo)意見：
      特別是練到累得不能堅(jiān)持時(shí)再堅(jiān)持，比如做引體向上，和仰臥起坐，這些做到酸痛難忍時(shí)堅(jiān)持就能提高你的耐力的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看性生活每次在4到5分鐘，你可能是腎虛早泄引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你現(xiàn)在可以用金匱腎氣丸和腎寶膠囊按照說明書用，希望對(duì)你有所幫助到。
      
      以上是對(duì)“問一下每次在4到5分鐘是不是鍛煉身 體就好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！