有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上夜班,白天休息,一點(diǎn)響聲就會醒來

上夜班,白天休息,一點(diǎn)響聲就會醒來

女 | 27歲 2017-06-07 13:02:28 2人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述: 上夜班,白天休息,一點(diǎn)響聲就會醒來,有時感覺也休息了那么長時間,但是起床后還是感覺頭暈,心里慌是怎么回事

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陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
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2017-06-07 13:05:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的出現(xiàn)的頭暈的情況,主要考慮是休息沒有完全造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前需要多注意休息,一般是可以逐漸的達(dá)到改善的,盡量避免長時間的上夜班的。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-06-07 13:24:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,您上夜班,白天休息,一點(diǎn)響聲就會醒來,有時感覺也休息了那么長時間,但是起床后還是感覺頭暈,這因?yàn)榘滋毂旧砭筒皇侨梭w休息的時間,你生活黑白顛倒。
      指導(dǎo)意見:
      這樣肯定不行的,長期下去不利于身體健康,最好減少夜班,生活規(guī)律,白天才是工作的時間,人體生物鐘這樣。
      

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