健康咨詢描述: 屁股有橘皮紋有什么好辦法沒,看著贅肉特別多,但是身體其他部位又不胖??刹豢梢源┧苄蝺?nèi)衣,有好處嗎。另外塑.腹#特用起來怎么樣,看網(wǎng)上有人在說這個(gè)可以去除?
病情分析:
一般是可以去掉的。平時(shí)多做健身操,飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等,以增強(qiáng)皮膚彈性,控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。
指導(dǎo)意見:
每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物、適度的鍛煉,有助皮膚緊致。
病情分析:
這樣的情況是營養(yǎng)攝取不足導(dǎo)致,需要多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,每餐飯后需要站立半個(gè)小時(shí),并杜絕吃油炸、肥膩的食物。才可以更好的改善。
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