肚子餓、手腳發(fā)抖可能是未及時(shí)進(jìn)食、劇烈運(yùn)動(dòng)后、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。
1.未及時(shí)進(jìn)食：長(zhǎng)時(shí)間未吃東西，身體內(nèi)的血糖水平會(huì)逐漸下降。血糖是身體細(xì)胞的主要能量來(lái)源，當(dāng)血糖不足時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)能量供應(yīng)短缺的情況。為了保證重要器官的能量供應(yīng)，身體會(huì)啟動(dòng)應(yīng)激機(jī)制，使交感神經(jīng)興奮，釋放腎上腺素等激素，導(dǎo)致手腳的肌肉興奮性增加，從而出現(xiàn)手腳發(fā)抖的現(xiàn)象。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)后：劇烈運(yùn)動(dòng)消耗大量能量，身體糖原儲(chǔ)備減少，血糖降低。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后身體處于應(yīng)激狀態(tài)，代謝加快，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，也會(huì)引起手腳發(fā)抖。而且此時(shí)腸胃排空加快，會(huì)讓人更快地感到肚子餓。
3.低血糖：一些因素如過(guò)度節(jié)食、使用降糖藥物不當(dāng)?shù)龋赡軐?dǎo)致血糖過(guò)低。當(dāng)血糖低于正常范圍時(shí)，大腦等重要器官得不到足夠的葡萄糖供應(yīng)，就會(huì)發(fā)出信號(hào)促使身體釋放腎上腺素等激素來(lái)升高血糖。這些激素會(huì)引起心慌、手抖、出汗、饑餓感等癥狀。
4.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素分泌過(guò)多，身體代謝速度加快。甲狀腺激素能促進(jìn)身體對(duì)能量的消耗，使人更容易感到饑餓。同時(shí)，過(guò)多的甲狀腺激素會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致手腳發(fā)抖，還可能伴有多汗、心慌、消瘦等癥狀。
如果肚子餓、手腳發(fā)抖的癥狀經(jīng)常出現(xiàn)，或者伴有頭暈、心慌、出汗嚴(yán)重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)而進(jìn)行針對(duì)性治療。
