四肢酸軟，腰椎酸，肛門感覺緊張

男 | 38歲 2017-06-07 06:53:38 2人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述：四肢酸軟，腰椎酸，肛門感覺緊張，精神疲憊，多夢，失眠

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2017-06-07 08:32:00 我要投訴

      病情分析：
      像你這個情況一般都是由于腎氣虧虛引起的。腎氣虧虛就會引起腰椎酸軟。失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      像你這個情況，建議您可以買點(diǎn)六味地黃丸來吃，平時多吃黑色的東西補(bǔ)補(bǔ)身體，晚上睡覺之前可以用熱水來泡一下腳。

趙祥紅南京市佑安醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 功能性消化不良,消化性潰瘍,胃食管反流,急性胰腺炎幫助網(wǎng)友：1953稱贊：2

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2017-06-07 08:51:03 我要投訴

      病情分析：
      患者，男，38歲，可能由于睡眠障礙，多夢導(dǎo)致睡眠不足，精神狀態(tài)較差，出現(xiàn)全身酸軟無力，大便不暢。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議先調(diào)整好睡眠。你可以通過白天多運(yùn)動，尤其下午五六點(diǎn)運(yùn)動，白天盡量打起精神，晚上睡前熱水泡腳，按摩腳底，睡前吃點(diǎn)助睡眠的食物或保健品或藥物。不困不要躺下，躺下后不要想任何問題，不要看手機(jī)。