為什么我左腳的左側(cè)有時(shí)在跳動(dòng)
女 | 16歲 2017-06-06 17:47:07
2人回復(fù)
來自懷化市
健康咨詢描述： 為什么我左腳的左側(cè)有時(shí)在跳動(dòng)，而且按著就很痛？而且最近手也有點(diǎn)跳動(dòng)？
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2017-06-06 21:23:22 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，考慮是缺鈣造成的肌肉抽搐和疼痛。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，常喝純牛奶，骨頭湯等，常曬太陽，多運(yùn)動(dòng)。
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2017-06-06 21:43:57 我要投訴
病情分析：
一般來說.這種肉跳不需要藥物治療.關(guān)鍵是心理和生理上放松休息.充足的維生素E.C.B6胡蘿卜素.硒和鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生.
指導(dǎo)意見：
另外.食用富含上述抗氧化物質(zhì)的香辛味料和西紅柿.藍(lán)莓.海藻.卷心菜.甘藍(lán)以及花椰菜.柚子.洋蔥.菠菜.山楂等等食物將于益于減少肉跳.
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