我的小手臂背上，還有小腿外側(cè)

      病情分析：
      你好，你的情況每次在溫水中加入少許白醋洗澡，堅持洗一段時間可以恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      建議；也可以每次用白蘿卜煮水洗澡，堅持洗一點時間可以完全恢復(fù)的，多吃含有維生素的食物瓜果蔬菜
      

      病情分析：
      不是陳年污垢是皮膚色素沉著引起的異常顏色，皮膚粗糙。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，善純片，擦維生素e乳膏治療，忌食辛辣食物，不熬夜。