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醫(yī)生我就要高考了我想緩解緊張買了那個安神藥什么時候

女 | 17歲 2017-06-06 09:03:09 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生我就要高考了我想緩解緊張買了那個安神藥什么時候吃最好

醫(yī)生回復區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-06-06 09:20:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你要高考了,想緩解緊張買了那個安神藥想知道什么時候吃。
      指導意見:
      建議,你想吃安神藥可以在晚上8-9點鐘吃,高考前一天先吃一次試試,也可以好好自我調(diào)節(jié)。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-06-06 09:14:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你明天就要高考了,有些緊張,不知道緊張到什么程度,適當?shù)木o張是可以的呀
      指導意見:
      建議你盡量放松自己的情緒,可以把高考看成平時的考試,安神藥應該不是安定類的吧,不建議用安定類的藥
      

董利繪
董利繪 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒黃疸,過敏性紫癜,腎病綜合征,支氣管炎,氣管 幫助網(wǎng)友:9438稱贊:17
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2017-06-06 09:26:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,快高考了緊張,買了安神藥,建議最好不要服用藥物來緩解緊張,特別是沒有服用過的,因為你不知道服用了會出現(xiàn)什么狀況。
      指導意見:
      您好,建議自我調(diào)整比服藥更好,考前幾天可以每天活動半個小時,慢跑,跑步,打球,通過適量運動來緩解緊張??荚嚠斕熳詈唵斡行У霓k法是深呼吸,握拳練習。
      
      以上是對“醫(yī)生我就要高考了我想緩解緊張買了那個安神藥什么時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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