右腳后跟疼，坐著也疼

      病情分析：
      您好，一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，睡眠時要保持安靜的環(huán)境，補(bǔ)鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣
      指導(dǎo)意見：
      最好可以同時補(bǔ)鎂。鈣鎂同補(bǔ)效果才好。特別對于以喝牛奶為主的補(bǔ)鈣方式更該大力補(bǔ)鎂，補(bǔ)鎂最好的方式是吃鈣鎂片
      

      病情分析：
      從你的描述情況來看考慮是屬于跟腱炎癥刺激導(dǎo)致的局部經(jīng)絡(luò)不通疼痛癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議外用烏梢蛇活骨貼治療，結(jié)合針灸，不要久站久坐，穿寬松透氣的平跟鞋子，不要熬夜勞累，注意保暖，溫水泡泡腳。
      

      病情分析：
      足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時都會感到疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      可以采用烤電熱敷等方法治療也可以注射封閉治療，但如果比較嚴(yán)重，考慮需要手術(shù)治療。
      
      以上是對“右腳后跟疼，坐著也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！