為什么平躺著腰酸酸的都得慢慢才能起來(lái)側(cè)躺就好點(diǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀，平躺時(shí)腰酸酸的，請(qǐng)問(wèn)你最近有沒(méi)有腰部著涼？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有，建議你近期腰不保持溫暖，休息兩周左右，如果不能緩解的話，可以配合一些理療措施。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于腰肌勞損建議你去醫(yī)院做個(gè)理療，比如推拿針灸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于腰肌勞損建議你去醫(yī)院做個(gè)理療，比如推拿針灸
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)多見(jiàn)于腰肌勞損，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，活動(dòng)出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前主要是對(duì)癥治療，形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝就可以，平時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，促進(jìn)肌肉拉伸。
      
      以上是對(duì)“為什么平躺著腰酸酸的都得慢慢才能起來(lái)側(cè)躺就好點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！