健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲前段時間肚子肥了很多我想問,怎樣才能減掉
病情分析:
根據(jù)您的病情描述,前段時間肚子肥的比較快,是因為您吃的比較多嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您要控制飲食,不要暴飲暴食。多運動增加體育鍛煉,呼吸的時候氣沉丹田可以瘦肚子。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況可能是缺乏運動引起的
指導(dǎo)意見:
所以別擔(dān)心,最好是多運動來減肥,不要節(jié)食,平時注意增加營養(yǎng),可以選擇俯臥撐,仰臥起坐,跑步等方法
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