總是打盹兒，渾身沒勁兒

      病情分析：
      你好，你這個(gè)困倦乏力，精神萎靡，中醫(yī)認(rèn)為主要是脾腎陽虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)一般需要通過藥物調(diào)理健脾益氣，溫補(bǔ)腎陽?？梢钥紤]口服黃芪顆粒，附子理中丸的啊。
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答，從中醫(yī)角度講這是屬于氣血不足的表現(xiàn)，氣血不足則會(huì)出現(xiàn)渾身無力
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一段時(shí)間的人參歸脾丸，平時(shí)注意休息，飲食清淡，適量運(yùn)動(dòng)保證良好情緒
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答?？茨拿枋觯歉墒裁垂ぷ鞯?？有時(shí)候和勞累工作環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      像你這個(gè)年齡，睡足六到七個(gè)小時(shí)。如果早起的話，中午可以補(bǔ)上一覺。平時(shí)也要增加營養(yǎng)喲！女人氣血不足也容易乏力的，希望我的建議對(duì)你有所幫助，很高興為您解答。祝身體健康！
      
      以上是對(duì)“總是打盹兒，渾身沒勁兒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！