昨天下午練了一會(huì)啞鈴?fù)砩喜恢涝趺椿厥?/h1>

男 | 15歲 2017-06-03 23:35:39 2人回復(fù) 來自青島市

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，考慮可能是由于乳酸產(chǎn)生引起的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前先使用活絡(luò)油或者云南白藥涂抹按摩一下，幫助乳酸消退，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你有昨天下午有鍛煉啞鈴，然后有手臂肌肉酸痛，這個(gè)要注意是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的暫時(shí)性肌肉酸痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，你這個(gè)要注意是運(yùn)動(dòng)過于劇烈，導(dǎo)致有糖酵解產(chǎn)生乳酸導(dǎo)致有肌肉酸痛不適，建議這幾天注意休息，應(yīng)該過幾天慢慢就會(huì)好的。