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腿粗,沒啥時(shí)間活動(dòng),上課時(shí)間長,愛吃晚點(diǎn)

女 | 15歲 2017-06-03 19:53:35 3人回復(fù) 來自昭通市

健康咨詢描述: 腿粗,沒啥時(shí)間活動(dòng),上課時(shí)間長,愛吃晚點(diǎn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2017-06-03 20:43:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你所描述得情況來看,你說的這種情況跟你日常得生活習(xí)慣有關(guān)系得
      指導(dǎo)意見:
      長時(shí)間得坐著不活動(dòng)會(huì)引起腿部得脂肪堆積得情況,這種情況還是建議多運(yùn)動(dòng),建議平時(shí)堅(jiān)持跳繩

黃桂英
黃桂英 平輿縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:1745
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2017-06-03 22:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,你的腿粗考慮和你的飲食習(xí)慣有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議經(jīng)常鍛煉身體,飲食上盡量少吃面食,不吃脂肪含量高的食物,多吃水果和蔬菜。

張立玲
張立玲 葫蘆島市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊髓疾病、肌肉疾病、腦神經(jīng)病、腦血管病、神經(jīng)系統(tǒng)變 幫助網(wǎng)友:317
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2017-06-03 22:59:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,目前的狀況沒什么大不了的??!因?yàn)閷W(xué)生時(shí)代就是學(xué)習(xí)、玩和吃,看來你挺好學(xué)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要是擔(dān)心發(fā)胖就別吃夜宵了,晚上盡量少吃一點(diǎn),因?yàn)槟銢]時(shí)間運(yùn)動(dòng),只能少吃一點(diǎn)來控制體重了,還是以學(xué)習(xí)為主,其他都是次要的
      以上是對(duì)“腿粗,沒啥時(shí)間活動(dòng),上課時(shí)間長,愛吃晚點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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