我血糖空腹6.5＼'

      病情分析：
      你好！一般來講，正常成人的空腹血糖值多是在6.1以下，而餐后兩小時則以不超過7.1為宜。從你所講的則是屬于臨界性偏高的狀態(tài)，但還不能說就是糖尿病的。
      指導意見：
      所謂的糖尿病是一個慢性形成的富貴病，除了血糖明顯持續(xù)性的偏高外，還會伴隨有明顯的糖尿病“三多一瘦”癥狀存在，你若沒有則可排除，但要控制高糖食物的攝入。
      

      病情分析：
      糖尿病是一種胰島功能障礙導致的代謝性疾病，分一型和二型兩種。一般空腹血糖高于7，或者餐后血糖大于11可以確診為糖尿病。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述，你的血糖不高，不要害怕，平時注意不要吃油膩的的食物主要控制體重，避免攝入高熱量食物，進行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的血糖空腹和餐后的血糖值屬于在糖尿病的邊緣最近一定要飲食控制。
      指導意見：
      飲食控制是治療糖尿病的基礎(chǔ)，平時要控制主食量，多吃蔬菜，避免喝飲料，避免吃高糖食品。
      
      以上是對“我血糖空腹6.5＼'”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！